Представьте на минуту , что строить отношения между мужчиной и женщиной — это строить дом.

 

Что тогда является фундаментом этого дома? На чем он стоит ?

 

Что влияет на процессы происходящии в отношениях пары мужчины и женщины?

 

1.Опыт отношений между вашими родителями, свидетелем которого вы являлись. На который у вас была эмоциональная реакция, чувства и переживания. И даже если у вас была не полная семья, у вас сложится картинка отношений мужчины и женщины, в этот опыт могут попасть например, проходящие отношения вашей матери или отца.

 

2.Установки, или как их называют в гештальте — интроекты. Правила, эмоциональные высказывания — долженствования значимых для вас фигур, родителей, бабушек и дедушек, любимых воспитателей и учителей, близких подруг. Также установками можно заразиться из фильмов и книг, которые вас сильно впечатлят.

 

3.А еще есть «глобальные» установки — устои, нормы общества: «А что скажут люди» правила, которые приходится учитывать, они «записываются» где- то на подкорке.

 

4.И конечно, ваш прошлый опыт отношений он может быть удачным или не очень.

 

5.Еще у каждого из партнеров есть ожидания, как выглядят мои идеальные отношения. Что должен делать партнер? Какие по вашему мнению обязан удовлетворять потребности и чего не должен делать, ни в коем случае.

 

И вот все эти пункты нужно умножить на

2.

 

Ведь вас двое в отношениях. А значит с таким багажом или приданным, каждый из партнеров  входит в отношения. Именно, эти пункты становятся общим фундаментом на котором строится совместный дом отношений.

 

Это много и не много.

 

Не много, если ты можешь ответить себе на вопросы:

 

Кто ты? И чем обьемнее будет ответ тем лучше.

 

Какая у тебя семейная история?

 

Что ты взяла из нее? Что из этого тебе подходит, а что отпустить?

 

Каких правил и табу ты придерживаешься ? Какие у тебя ограничения ?

 

О чем мечтаешь в отношениях ? В чем нуждаешься ?

 

Где твои больные места ? Что пугает в отношениях ?

 

Если есть ответы, то тогда партнер будет выбран верно, и дом отношений будет построен добротно.

 

А если есть ответы, но  не на все вопросы, то придется  жить и делать ремонт одновременно живя в доме.

 

Тяжковато, но очень возможно.

 

Сложнее, бывает когда ответов очень мало или путаются. Или вовсе нет ответов.

 

Тогда дальше фундамента дела и не доходят.

 

Но и здесь  не стоит отчаиваться.

 

Всегда есть возможность узнать себя, получить ответы на вопросы. Главное ваша готовность.